الجول موقع الجول ، اهم مباريات اليوم جوال ، نادي الهلال السعودي ، اخبار نادي الاهلي السعودي ، اخبار نادي الاتحاد السعودي ، اخبار نادي النصر السعودي ، موعد مباراة الاهلي ، ملخص مباريات اليوم ، ملخص مباراة ليفربول ، مباراة الاتحاد اليوم ، مباراة النصر اليوم ، اخبار برشلونة ، جدول الدوري الاماراتي ، مباراة الهلال اليوم ، الدوري المصري ، جدول الدوري السعودي ، الدوري السعودي اليوم
تحضَّر حمد الجيزاني، مدافع فريق الوحدة الأول لكرة القدم، لمرحلة ما بعد رمضان، بنقل موعد تدريباته المنزلية إلى فترة العصر.
وكشف لـ “الرياضية” عن استمرار برنامجه التدريبي اليومي، بتفاصيله ذاتها، دون تغيير، متضمنًا الركض على السير الكهربائي، وإجراء التمارين البدنية واللياقية.
لمزيد من أخبار غير مصنف اضغط هنا
ولفت إلى قضائه أمس، مستلزمات العيد، من الحلوى المتنوعة، وعلى رأسها الشيكولاتة البلجيكية التي يفضلها.